めだかのがっこ分室２

2017年2月18日（土）

昨日は一日雨降りだった。
おかげでウォーキングは外ではできなくて八幡体育館をお借りしておこなった。

八幡体育館をお借りするには運動靴持参の上、窓口で大人料金210円を支払う。
体育館は一階と二階があり、私が一人で使用するのは二階である。
ぐるっと4分の３周まわって約300歩になる。

目標の7000歩になるには24周ほどしなければならない。
窓の外は駐車場や緑の木々。
誰もいない体育館を歩くのもいいものだ。

写真は私が行ったときにいた若者6人組。
バスケットボールで汗を流していた。

元気いっぱいの若者たちだったが、ほどなくいなくなった。
私一人で歩くといろんなことが頭の中に浮かんでくる。

あれこれ考えながらあれ？今何周目だったかな？
思わず携帯電話の歩数計を見る。
そんな繰り返しで約1時間。
目標に到達して窓口に挨拶して外に出るとまだ雨が降っていた。

八幡体育館を使うようになったのは今年の冬から。
これまでは酒田市光ヶ丘にある親子スポーツ会館や小さな体育館だった。

心臓リハビリを兼ねてのウォーキング。
冬の間は難しいところもあるが、それでも気持ち良く汗が流れる。
何とか外を歩きたいが、無理なときは体育館を歩く。